Anda mudah Sakit Kepala??? Cepat letih dan penat??? Anda mungkin mengalami Kurang Darah atau Anemia. Kurang Darah atau Anemia berlaku apabila jumlah sel darah merah yang berfungsi membawa oksigen dan nutrisi ke seluruh tubuh badan lebih rendah daripada yang biasa.
Kurang Darah atau Anemia akan menyebabkan pengangkutan oksigen ke seluruh tubuh terganggu dan menyebabkan tubuh badan kita tidak bertenaga dan tidak bermaya. Ini disebabkan kurangnya oksigen yang menghasilkan tenaga kepada tubuh badan kita.
Punca-Punca Penyakit Kurang Darah (Anemia)
Penyebab biasa penyakit Kurang Darah atau Anemia ialah kekurangan zat besi, pendarahan, pendarahan usus, faktor keturunan, kekurangan vitamin B12, kekurangan folat dan gangguan pada sumsum tulang
Golongan-Golongan Yang Mudah Terkena Penyakit Kurang Darah (Anemia) Adalah :-
1. Ibu Hamil
2. Wanita Haid
3. Gangguan Kesihatan Usus Kecil atau Pembedahan Usus Kecil
4. Penyakit Kronik seperti Kanser, Kegagalan Buah Pinggang dan Kegagalan Hati
5. Kurang Nutrisi Melalui Pemakanan
6. Keturunan
Tips Mengelak Penyakit Kurang Darah (Anemia)
Tips untuk mencegah penyakit Kurang Darah atau Anemia ini adalah melalui pemakanan dengan cara mengelakkan kehilangan Zat Besi dalam darah kita. Zat Besi yang tidak cukup, tidak mampu untuk membina hemoglobin dalam sel darah merah.
Kadang-kadang kita dah mengamalkan cara pemakanan yang sihat dengan minum air yang banyak ataupun makan buah dan sayur yang banyak setiap hari tetapi tubuh badan kita masih lagi kehilangan Zat Besi yang diperlukan untuk mengurangkan risiko Kurang Darah.
Baca : Kepentingan Minum Air Yang Banyak Setiap Hari
Baca : Kepentingan Makan Buah-Buahan Dan Sayur-Sayuran Dengan Banyak Setiap Hari
Ini adalah disebabkan samada kita tergolong seperti golongan yang di atas ataupun kita berada dalam lingkungan persekitaran yang tidak sihat dan tercemar serta terdedah kepada bahan-bahan radiasi ataupun radikal bebas yang merosakkan setiap inci tubuh badan kita tanpa disedari. Sebab itu, pengambilan makanan tambahan seperti Vita-Lea amat penting untuk memastikan vitamin dan mineral khususnya Zat Besi dalam tubuh badan kita adalah mencukupi.
Selain daripada Zat Besi, nutrisi yang perlu diambil jika kita mengalami Kurang Darah atau Anemia ialah Folat, Vitamin B12 dan Vitamin C
Sumber : Ask Alice
Ramai telah mengamalkan pengambilan Vita-Lea sebagai makanan tambahan mereka dan berpuashati dengan hasilnya. Biarkanlah gambar yang berbicara :-
Kadang-kadang kita dah mengamalkan cara pemakanan yang sihat dengan minum air yang banyak ataupun makan buah dan sayur yang banyak setiap hari tetapi tubuh badan kita masih lagi kehilangan Zat Besi yang diperlukan untuk mengurangkan risiko Kurang Darah.
Baca : Kepentingan Minum Air Yang Banyak Setiap Hari
Baca : Kepentingan Makan Buah-Buahan Dan Sayur-Sayuran Dengan Banyak Setiap Hari
Ini adalah disebabkan samada kita tergolong seperti golongan yang di atas ataupun kita berada dalam lingkungan persekitaran yang tidak sihat dan tercemar serta terdedah kepada bahan-bahan radiasi ataupun radikal bebas yang merosakkan setiap inci tubuh badan kita tanpa disedari. Sebab itu, pengambilan makanan tambahan seperti Vita-Lea amat penting untuk memastikan vitamin dan mineral khususnya Zat Besi dalam tubuh badan kita adalah mencukupi.
Selain daripada Zat Besi, nutrisi yang perlu diambil jika kita mengalami Kurang Darah atau Anemia ialah Folat, Vitamin B12 dan Vitamin C
Sumber : Ask Alice
Ramai telah mengamalkan pengambilan Vita-Lea sebagai makanan tambahan mereka dan berpuashati dengan hasilnya. Biarkanlah gambar yang berbicara :-
Semoga bermanfaat kepada semua!
==================
Lin Chalo & Mohd Alizal,
Health Consultant &
Business Mentor
014.338.6810 - Lin
012.401.6683 - Alizal
==================
Lin Chalo & Mohd Alizal,
Health Consultant &
Business Mentor
014.338.6810 - Lin
012.401.6683 - Alizal
==================
No comments:
Post a Comment
Pandangan Anda Amat Dihargai :)